美しすぎるー💖チャンス到来💖やっと会いに行けました！数ヶ月前から楽しみにしておりました！久しぶりの東寺。 蓮の花も見頃です！ 弥勒菩薩の前に立った時、 (これはカードです) 右半身が総毛立ち涙がでました。 草場一壽陶彩画展 会期は明日で終了です。 意中…

最近読んだ書籍で一番面白かったのは「なぜ部下とうまくいかないのか」〜自他変革の発達心理学〜 リーダーシップとコミュニケーション能力と自社イノベーションに悩む管理職 山口光氏（４５）が、都内のとあるワインバーで、偶然出会ったのは人間の成長を探…

自分なんてダメなんだ！ って責めてしまっている時 ありませんか？しんどいですよね〜。 でも、そんな時でもメリットはあるのです。なんだと思いますか？ 自分を小さくして恥ずかしい人間だと思っていると どんないいことがありますか？ . . 動き出さなくて…

【本日のセッションによる内省と気づきメモとつぶやき】 今までの人生をこれまでの学びで総括して振り返った。 愛と自由。 大学生時代の私にはとても遠い存在で相容れなかった。この言葉に違和感を覚えていた。 私にとって自由とは何なのか、ずっと求めてい…

３月から始まったシステムコーチング®️応用コースは今日で修了しました！16期は龍宮チームと名前がつき、テーマソングまで作った伝説のチームとなりました 今回のインテグレーションコースは、『道場』と呼ばれるだけあり、自分たちが今までの全て学びからの…

【信じて欲しいと願うなら】 私のことをわかって欲しい。 信じて欲しい。 信頼されたいと願う時 あなたは、どれくらい相手のことを信じていますか？ そして、自分のことをどれくらい信じていますか？ 自分の良いところ 好きなところも 自分のイヤなところ、…

あなたの５年後の未来が最高の状態であるとしたらそれは なんのようでしょう？お話をきいて画材を使って、子ども心たっぷりで描いてみましょう！具象抽象どんな絵でもオッケーです。めちゃくちゃ楽しくて夢中になります。あなたの未来がそこにあります。そし…

元気を充電しに来ませんか？人とのコミュニケーションが楽しくなるワークショップです。あなたの「好き」を思うぞんぶ〜〜〜ん語ってください！ 話すことが苦手でも大丈夫。みなさんが質問してくださいますから。どんどん元気になりますよ〜。そして参加者の…

私め、廣瀬久美子にとって記念すべき「育自のための小さな魔法パート１」デビューとなりました。今朝は四時から目が覚めていました。どんだけ緊張してるのよ私w （で、いま ネムネムです） ミッキーからコーファシリのお声かけをいただき、今年の目標のひと…

自分を大事にするってどうゆうこと？ 自分の中で起こっている本当の気持ちを伝えていくこと。 自分の価値観を大事にすること。 誰かの望むように生きるのではなく いつも自分がやりたいこと まっすぐ見つめていること。 他の誰かにならなくていい。 自分で自…

境界線について 考えてみる。境界線とコントロールと親密性の関係性について。 小さい頃から侵害されてきた自分の境界線。 それを超えさせるとコントロールされ服従してしまう。 相手の気持ちを察知する体質で相手に合わせるように生きてきているとそれが自…

梅雨空に映えるのは、咲き始めたばかりの紫陽花ほど似合うものはないよね。 低気圧の影響もあり、ついつい呼吸も浅くなりがち。連動される行き詰まり感とウエットな気分。 普段なら、無かったことにしようとフタをしてしまう鬱陶しい感情に気付かせてくれる…

大人女子がイキイキ元気になるために！コーチングカフェを開催しました。カフェというからには、スイーツがあります。お話を聴いて、ご自身の大切なものを感じてスイーツでほっこり。そのあとは、明日に向かって実行していただく一歩を自ら宣言してしてくだ…

長男がCiRAを教授に案内してもらうんだぁと嬉々として昨夕帰省。夜更けまでこもごもとした話を聴く。少し前の発刊だけど『エッセンシャル思考』という本が彼の最近のヒットだそう。そんな中、末息子が人生初の無断外泊。えー？帰ってないし！と朝目覚めて仰…

6/4の予定は決まりましたか？大阪で大人女子のためのコーチングカフェを開催します。モヤモヤをイキイキに変えて元気になるカフェタイムです！スイーツ食べながら、新しい自分を発見する日になりますよ。お申し込みはこちらから！↓http://www.kokuchpro.com/…