進みたいのに進めない。 やりたいことがあるのに一歩がでなくて、わからなくなってしまう。 こんな時、必要なのは進むためのツールではなく、『自分を許す』ことだと気がつきました。 自分を許す癒しが必要だったんですね。 自分が癒されていないから、足止…

『人は体験からしか学べない』 この言葉を聞いてから、自分の身体で学びたいと思いました。 自分で実体験をする大切さ。 先ずは自分の痛みを感じて見て、大事にして、感情、痛み、身体で感じることを通して人を見て見たい。 辛かったことも生きにくかったこ…

理屈はいらない、 思考もいらない、 たった今を感じるだけ。 私はただ実現して行くだけ。 私はただ体現して行くだけ。 たった今から、それが始まる。それでいい。