あの人は私のことをワカッテクレテイル。

あの人は私のことをワカッテクレテイル。

そんな人が一人でもいたら、

人は希望をもち、

生きていけるのかもしれない。

人に優しくなれるのかもしれない。

人は誰かに認知承認された経験を持たないと、他者を思いやる心が育たないんじゃないかと思う。

そして、1番認知してほしいのは、何より自分の母親からなのだろう。

承認欲求は、依存だ。

自分で自分を認知承認すればいい。

でもそれがなかなか難しいんだよね。

欠けたところを埋めようとしている限り、
すべての自分を受け入れられないし、認知できない。

完璧主義者が、実は自己肯定感が低いのは、そうゆうわけだと思う。

だってわたしはかつてスゴイ完璧主義者だっから。

苦しかったよ。

自分にかけた呪縛に気がつくまでは。